Bokförlaget Upsaliensis AB
Visa filter Nollställ filter
Frigör Dig från Rädsla för Kritik: En Resa Mot Inre Frihet
Rolf Jansson109 kr
Frigör Dig från Oro och Ångest: En Resa Mot Ditt Inre Lugn
Rolf Jansson109 kr
Guidad meditation för smärta i ländryggen – Lätta på spänningar och hitta lindring
Rolf Jansson109 kr
Guidad meditation för migrän – Förebygg och lindra
Rolf Jansson109 kr
Guidad meditation för viktminskning – Hitta din motivation och gå ner i vikt
Rolf Jansson109 kr
Bli ditt sanna jag – En resa till ditt inre
Rolf Jansson109 kr
Guidad meditation – Övervinn rädslan för att misslyckas
Rolf Jansson109 kr
Miniguide: Lär dig Mindfulness på 20 Minuter
Rolf Jansson109 kr
Guidad MantraMeditation: Minska stress. Din väg till inre lugn och fokus på 20 minuter
Rolf Jansson139 kr
10 saker att inte ångra när du närmar dig slutet
Rolf Jansson139 kr
Guidad meditation – Bygg mental styrka: Din resa mot inre kraft och uthållighet
Rolf Jansson109 kr
The Year Day by Day: Words for Each Day – 365 Days to a Harmonious Life
Rolf Jansson239 kr
Bli av med bukfett – Vetenskapligt bevisade metoder för effektiv fettförbränning och minskad bukfetma
Rolf Jansson139 kr
Året Dag för Dag: Ord för dagen – 365 dagar till ett harmoniskt liv (samlingsvolym)
Rolf Jansson239 kr
Guidad meditation: Återhämta dig från utbrändhet – Hitta ny energi och balans
Rolf Jansson109 kr
Avslappning för äldre. Att finna ro och glädje i nuet
Rolf Jansson109 kr
Kattungen som ville sova: en trygg ljudsaga utvecklad med AI och forskning - för att hjälpa barn att somna
Rolf Jansson139 kr
När mobilen blev tyst – En sömnvänlig röst, insomningshjälp och kvällsguide för tonåringar – skapad med hjälp av AI och psykologi
Rolf Jansson139 kr
SILVER – Bristvaran som kan få världen att slockna - Hur du kan bli rik på metallen som världen inte klarar sig utan
Lars Andersson139 kr
GULD – Metallen med den ständiga värdestegringen - Hur du skyddar och bygger förmögenhet i en föränderlig värld
Lars Andersson139 kr
2 minuter under foten. Hur en tennisboll påverkar nervsystem, oro, ångest, sömn och hållning
Rolf Jansson139 kr
Ryggen på 15 minuter. Ett kort träningsprogram med fem övningar som minskar smärta, stelhet och stress
Rolf Jansson139 kr
Nacken på 15 minuter. Fem enkla övningar som minskar smärta, stelhet och stress
Rolf Jansson135 kr
MINNEN - 10 sånger om minnen, längtan och saknad – musik med äkta känsla
Erik Linde139 kr
Romantisk Syntpop – Instrumentalt. 10 instrumentala syntpopsånger om värme, puls och känslor du hör utan ord
Erik Linde139 kr
Axlarna på 15 minuter. Fem enkla övningar som minskar stelhet, smärta och spänningar
Rolf Jansson139 kr
EURODISCO. 10 låtar med puls, energi och nostalgisk glans – musik som vill få dig att röra dig
Erik Linde139 kr
Knäna på 15 minuter - Fem enkla övningar som minskar smärta, stelhet och belastning
Rolf Jansson139 kr
Italienska romantiska sånger - 10 melodier om kärlek och passion – sjungna på italienska
Erik Linde139 kr
Franska romantiska sånger. 10 melodier om kärlek, drömmar och hjärtats hemliga språk – sjungna på franska
Erik Linde139 kr
Somna på 15 minuter. Ett kvällsprogram som lugnar stress och leder dig in i en naturlig sömn
Rolf Jansson139 kr
Åldras långsammare. En bok om marginaler efter 60
Rolf Jansson139 kr
Rätt ska vara rätt: om jurister, människor och det komiska däremellan
Peter Stangendahl185 kr
25 saker jag retar mig på: Vardagliga irritationer i det moderna livet
Rolf Jansson139 kr
25 saker jag som pensionär retar mig på: vardagliga irritationer i ett liv med erfarenhet
Rolf Jansson139 kr
Ständigt trött? Fri från onödig trötthet i ett normalt liv
Rolf Jansson139 kr