Sjukt stressad : enkla vägar till en lugn varda

Lägg till önskelistan Gratis smakprov

Spara till biblioteket
Lyssna på smakprov

Anna Bennich Karlstedt (författare), Anna Bennich Karlstedt (berättare)

Sjukt stressad : enkla vägar till en lugn vardag ljudbok

Pris 59 kr

(0)

Enkla metoder för att hantera stressen och hitta mer lugn i vardagen. Ringer du samtal när du springer till bussen? Läser du sms när du promenerar? Eller har du på sista tiden blivit väldigt otålig och arg i köer och i trafiken? Då är det dags att stanna upp och förändra ditt stressiga liv. Anna Bennich Karlstedt och är leg psykolog med KBT-inriktning.

Ljudbok 59 kr Pris E-Bok 59 kr Pris

Kan spelas upp i Bokons appar för iPhone/iPad och Android

Mer av samma författare

Vägen genom skilsmässan : att hantera en förlorad kärleksrelation

Vägen genom skilsmässan : att hantera en förlorad kärleksrelation

Anna Bennich Karlstedt, Anna Bennich Karlstedt Pris 159 kr

Läs mer

Önska Smakprov

Bokons kunder har även köpt

1794

Niklas Natt och Dag, Martin Wallström Pris 69 kr

Läs mer

Önska Smakprov

Författare Anna Bennich Karlstedt (författare), Ilse-Mari Berglin (annat), Anna Bennich Karlstedt (berättare)

Förlag Bonnier Bookery

Utgiven 13 Mars 2018

Längd 2:00

Genrer Medicin, Familj & Hälsa, Fackböcker, Hälsa, Livsstil, Fritid

Språk Swedish

Format mp3

Kopieringsskydd Vattenmärkt

ISBN 9789188704528

Beskrivning

Enkla metoder för att hantera stressen och hitta mer lugn i vardagen. Ringer du samtal när du springer till bussen? Läser du sms när du promenerar? Eller har du på sista tiden blivit väldigt otålig och arg i köer och i trafiken? Då är det dags att stanna upp och förändra ditt stressiga liv. Anna Bennich Karlstedt och är leg psykolog med KBT-inriktning.

Användarnas recensioner (0)

Betingelser for brukergenerert innhold Skriv din egen recension