Bokförlaget Upsaliensis AB
Visa filter Nollställ filter
Agorafobi. Bli fri från obehag på vissa platser eller i vissa situationer
Rolf Jansson139 kr
Akrofobi. Bemästra din höjdrädsla och höjdskräck
Rolf Jansson139 kr
Smärta - Ont - Värk. Lindra din smärta med guidad självhypnos.
Rolf Jansson139 kr
Ryggskott - Ischias - Ont i ryggen
Rolf Jansson139 kr
Livets Facit - vägen till lycka
Rolf Jansson139 kr
Mobilberoende - skapa en hälsosammare relation till din mobil
Rolf Jansson139 kr
Dödsångest - Övervinn din ångest, oro eller rädsla för döden
Rolf Jansson139 kr
DEJTA MED FRAMGÅNG. Mental träning för bättre självförtroende och ökad självkänsla
Rolf Jansson139 kr
Lär dig hantera oro, ängslan och ovisshet
Rolf Jansson139 kr
Hantera stress på jobbet
Rolf Jansson139 kr
Rädd för att köra bil
Rolf Jansson139 kr
Sluta rodna. Självhjälp för dig som rodnar.
Rolf Jansson139 kr
Sluta gnissla tänder. Självhjälp för dig som gnisslar och pressar tänder (bruxism)
Rolf Jansson139 kr
Högkänslighet (HSP). Tillhör du dom högkänsliga? Var femte person är högkänslig!
Rolf Jansson139 kr
Mer livsglädje, njutning och mening i livet
Rolf Jansson139 kr
Doktorns guide till högre självkänsla
Rolf Jansson139 kr
Doktorns specialguide för mindre ångest och bättre sömn
Rolf Jansson139 kr
Bli ditt bästa jag på beställning
Rolf Jansson139 kr
Förväntansångest och katastroftankar kan lindras
Rolf Jansson139 kr
Aldrig mer ångest, panik, GAD, fobi, OCD, PTSD
Rolf Jansson139 kr
Övervinn GAD, generaliserat ångestsyndrom
Rolf Jansson139 kr
Hantera trauma och PTSD (posttraumatisk stress)
Rolf Jansson139 kr
Panikattacker. Panikångest. Paniksyndrom.
Rolf Jansson139 kr
Övervinn FOBI : Specifik fobi. Social fobi. Agorafobi.
Rolf Jansson139 kr
Stoppa din akuta panik (lugn på några minuter)
Rolf Jansson139 kr
Självhjälp för hälsoångest och hypokondri
Rolf Jansson139 kr
SMÄRTA - Binaural Beats meditation för smärtlindring
Rolf Jansson139 kr
SÖMN - Binaural Beats meditation för dig med sömnproblem
Rolf Jansson139 kr
DEPRESSION - NEDSTÄMDHET - Binaural Beats meditation för dig som är deprimerad eller nedstämd
Rolf Jansson139 kr
STRESS – Binaural Beats meditation för avslappning och stresshantering
Rolf Jansson139 kr
CHAKRA - Binaural Beats meditation för balans av dina 7 chakran
Rolf Jansson139 kr
HUVUDVÄRK – MIGRÄN - Binaural Beats meditation för dig som har huvudvärk eller migrän
Rolf Jansson139 kr
Så himla trött - Binaural Beats meditation för dig som är trött, nedstämd, utmattad eller orkeslös
Rolf Jansson139 kr
Maximera din kreativitet - Binaural Beats meditation för att låsa upp din inspiration
Rolf Jansson139 kr
En halvtimme egentid - Binaural Beats musikmeditation för stresshantering, bättre sömn och förnyad energi
Rolf Jansson139 kr
En timme vid havet – Binaural Beats avslappningsmusik och havsmeditation
Rolf Jansson139 kr