Superhyvää suolistolle! (ljudbok) av Leena Putk

Lägg till önskelistan Gratis smakprov

Spara till biblioteket
Lyssna på smakprov

Leena Putkonen (författare), Mili Kaikkonen (berättare)

Superhyvää suolistolle! ljudbok

Pris 355 kr

(0)

Turvotusta, ilmavaivoja, vatsakipua, ripulia? Mieli maassa ja jatkuva väsymys? Älä anna mahasi määrätä. Superhyvää suolistolle! -kirja neuvoo, miten voit helpottaa elämääsi ruokavalion, liikunnan, stressinhallinnan ja muiden käytännön muutosten avulla. Valtaosa herkkävatsaisista saa avun räätälöidystä FODMAP-ruokavaliosta: olo paranee jo lyhyessä ajassa, kun oppii välttämään huonosti imeytyviä hiilihydraatteja. Apuna ovat suositeltavien ja vältettävien ruoka-aineiden listat. Laillistettu r...

Ljudbok 355 kr Pris E-Bok 339 kr Pris

Kan spelas upp i Bokons appar för iPhone/iPad och Android

Mer av samma författare

Superhyvää keholle

Superhyvää keholle

Leena Putkonen, Mili Kaikkonen Pris 355 kr

Läs mer

Önska Smakprov

Superhyvää mielelle

Superhyvää mielelle

Leena Putkonen, Mili Kaikkonen Pris 355 kr

Läs mer

Önska Smakprov

Bokons kunder har även köpt

I frusna spår

Victoria Björn Blomqvist, Angela Kovacs Pris 139 kr

Läs mer

Önska

Flickan som var jag

Flickan som var jag

Hannah Beckerman, Nina Haber Pris 149 kr

Läs mer

Önska

Till de döda

Emma Ångström Pris 89 kr

Läs mer

Önska

I frusna spår

Victoria Björn Blomqvist Pris 139 kr

Läs mer

Önska

Författare Leena Putkonen (författare), Mili Kaikkonen (berättare)

Förlag Otava

Utgiven 16 Mars 2022

Längd 4:33

Genrer Hem & Trädgård, Hälsa, Livsstil, Fritid

Språk Finnish

Format mp3

Kopieringsskydd Vattenmärkt

ISBN 9789511432029

Beskrivning

Turvotusta, ilmavaivoja, vatsakipua, ripulia? Mieli maassa ja jatkuva väsymys? Älä anna mahasi määrätä. Superhyvää suolistolle! -kirja neuvoo, miten voit helpottaa elämääsi ruokavalion, liikunnan, stressinhallinnan ja muiden käytännön muutosten avulla. Valtaosa herkkävatsaisista saa avun räätälöidystä FODMAP-ruokavaliosta: olo paranee jo lyhyessä ajassa, kun oppii välttämään huonosti imeytyviä hiilihydraatteja. Apuna ovat suositeltavien ja vältettävien ruoka-aineiden listat. Laillistettu ravitsemusterapeutti Leena Putkonen on erikoistunut vatsa- ja suolistovaivoihin. Hän on kouluttautunut FODMAP-asiantuntijaksi Lontoossa sekä Australiassa.

Användarnas recensioner (0)

Betingelser for brukergenerert innhold Skriv din egen recension