Onnentaidot (ljudbok) av Antti S. Mattila, Pekk
Lägg till önskelistan Gratis smakprov
  • Spara till biblioteket
  • Lyssna på smakprov
Antti S. Mattila (författare), Pekka Aarninsalo (författare), Mikkola. Juha-Pekka (berättare)

Onnentaidot ljudbok

Pris 205 kr
(0)
-Mitä on onnellisuus ja hyvä elämä? -Miten erittäin onnelliset ihmiset elävät? -Mitä hyötyä onnellisuudesta on? Tutkimusten mukaan jopa 40 % onnellisuuden avaimista on ihmisen omissa käsissä. Tutkimusten avulla on myös arvoitu, että positiivisen elämänasenteen vaikutus elämänpituuteen saattaa olla seitsemästä kymmeneen vuotta. Onnellisuutta on siis mahdollista oppia. Onnentaidot sisältää 14 käytännön onnellisuusharjoitusta, joiden tehokkuudesta on tieteellistä näyttöä. Helppojen harjoitusten...
Ljudbok 205 kr Pris E-Bok 205 kr Pris

Bokons kunder har även köpt

Författare Antti S. Mattila (författare), Pekka Aarninsalo (författare), Mikkola. Juha-Pekka (berättare)
Förlag Duodecim
Utgiven 6 Oktober 2019
Längd 2:51
Genrer Familj & Hälsa, Hälsa, Livsstil, Fritid
Språk Finnish
Format mp3
Kopieringsskydd Vattenmärkt
ISBN 9789516568563
-Mitä on onnellisuus ja hyvä elämä? -Miten erittäin onnelliset ihmiset elävät? -Mitä hyötyä onnellisuudesta on? Tutkimusten mukaan jopa 40 % onnellisuuden avaimista on ihmisen omissa käsissä. Tutkimusten avulla on myös arvoitu, että positiivisen elämänasenteen vaikutus elämänpituuteen saattaa olla seitsemästä kymmeneen vuotta. Onnellisuutta on siis mahdollista oppia. Onnentaidot sisältää 14 käytännön onnellisuusharjoitusta, joiden tehokkuudesta on tieteellistä näyttöä. Helppojen harjoitusten avulla lukija voi lisätä onnellisuuttaan ja saada samalla hyvä elinvuosia lisää.