Lägg till önskelistan
Gratis smakprov
- Spara till biblioteket
- Lyssna på smakprov
Ole itsellesi armollinen (Hidasta elämää) ljudbok
Pris
339 kr
Silloin kun luulemme tarvitsevamme lisää kuria, tarvitsemme todella myötätuntoa.
Toipuessaan syömishäiriöstä Eevi Minkkinen jäi koukkuun terveellisiin asioihin: itsensä kehittämiseen, ruokavalion tarkkailuun ja liikuntaan. Asiat, joiden tarkoitus oli tuoda elämään hyvinvointia ja onnea, muuttuivatkin pakkomielteiksi. Omakohtainen opaskirja tarjoaa vertaistukea ja työkaluja vaikeiden tunteiden ja ajatusmallien kohtaamiseen.
Ljudbok
339 kr
Pris
E-Bok
339 kr
Pris
Förlag
Otava
Utgiven
9 Juli 2018
Längd
5:45
Genrer
Medicin, Psykologi Och Pedagogik, Fackböcker
Serie
Hidasta elämää
Språk
Finnish
Format
mp3
Kopieringsskydd
Vattenmärkt
ISBN
9789511326502
Silloin kun luulemme tarvitsevamme lisää kuria, tarvitsemme todella myötätuntoa.
Toipuessaan syömishäiriöstä Eevi Minkkinen jäi koukkuun terveellisiin asioihin: itsensä kehittämiseen, ruokavalion tarkkailuun ja liikuntaan. Asiat, joiden tarkoitus oli tuoda elämään hyvinvointia ja onnea, muuttuivatkin pakkomielteiksi. Omakohtainen opaskirja tarjoaa vertaistukea ja työkaluja vaikeiden tunteiden ja ajatusmallien kohtaamiseen.