Lägg till önskelistan
Gratis smakprov
- Spara till biblioteket
- Lyssna på smakprov
Miksi Siili kiroilee? ljudbok
Pris
355 kr
Rakastettu sarjakuvahahmo Kiroileva siili säestää mentaalivalmentaja Jenni Sofian opastusta tunnetaitoihin.
Me kaikki koemme vaikeita ja epämukavia tunteita ja reagoimme niihin joskus vähemmän viisaasti. Osaamme tukahduttaa ja torjua tunteitamme, vaikka ne olisi paras kohdata ja niihin pitäisi tutustua.
Tunnetaitoja täytyy harjoitella. Kun osaamme toimia hankalienkin tunteiden kanssa, voimme saavuttaa rauhallisen ja tyytyväisen olon.
Tämä kirja ohjaa vapautumaan turhista sisäisistä rähi...
Ljudbok
355 kr
Pris
E-Bok
325 kr
Pris
Förlag
Otava
Utgiven
16 Februari 2022
Längd
2:00
Genrer
Familj & Hälsa, Hälsa, Livsstil, Fritid
Språk
Finnish
Format
mp3
Kopieringsskydd
Vattenmärkt
ISBN
9789511423430
Rakastettu sarjakuvahahmo Kiroileva siili säestää mentaalivalmentaja Jenni Sofian opastusta tunnetaitoihin.
Me kaikki koemme vaikeita ja epämukavia tunteita ja reagoimme niihin joskus vähemmän viisaasti. Osaamme tukahduttaa ja torjua tunteitamme, vaikka ne olisi paras kohdata ja niihin pitäisi tutustua.
Tunnetaitoja täytyy harjoitella. Kun osaamme toimia hankalienkin tunteiden kanssa, voimme saavuttaa rauhallisen ja tyytyväisen olon.
Tämä kirja ohjaa vapautumaan turhista sisäisistä rähinöistä. Suurien tunteiden tulkki, Kiroileva siili kuvittaa ja kommentoi tekstiä ja tekee aiheesta kepeän ja lähestyttävän.