Frihet att vara jag (ljudbok) av Camilla Johans
Lägg till önskelistan Gratis smakprov
  • Spara till biblioteket
  • Lyssna på smakprov
Camilla Johansson (författare), Helena Zetterman (berättare)

Frihet att vara jag ljudbok

Pris 109 kr
(0)
Jag ska bara ... När det där är klart, då ska jag ... Det är lite mycket just nu men sen ... Camilla Johansson var en bitterfitta, martyr och höll på att arbeta ihjäl sig. Hon trodde att det var så för alla, att alla levde i konstant stress och ångest. Med dåliga ursäkter hindrade hon sig själv från att ta en paus och känna efter. Målet var att prestera och vara tillräcklig. Men kan man någonsin känna sig tillräcklig med en gränslös prestationsångest? Till slut kom utmattningsdepressionen...
Ljudbok 109 kr Pris E-Bok 115 kr Pris

Bokons kunder har även köpt

Författare Camilla Johansson (författare), Helena Zetterman (berättare)
Förlag Bookea
Utgiven 19 November 2021
Längd 5:20
Genrer Familj & Hälsa, Hälsa, Livsstil, Fritid
Språk Swedish
Format mp3
Kopieringsskydd Vattenmärkt
ISBN 9789189468498
Jag ska bara ... När det där är klart, då ska jag ... Det är lite mycket just nu men sen ... Camilla Johansson var en bitterfitta, martyr och höll på att arbeta ihjäl sig. Hon trodde att det var så för alla, att alla levde i konstant stress och ångest. Med dåliga ursäkter hindrade hon sig själv från att ta en paus och känna efter. Målet var att prestera och vara tillräcklig. Men kan man någonsin känna sig tillräcklig med en gränslös prestationsångest? Till slut kom utmattningsdepressionen som blev Camillas vändpunkt och räddning. Hon tvingades stanna upp och verkligen rannsaka sig själv. Vad gick hennes liv egentligen ut på? Och vad ville hon att livet skulle gå ut på? "Frihet att vara jag" handlar om Camillas resa vidare till ett betydligt mer välmående och medvetet liv. Det är en viktig bok som ämnar att så ett frö i sin läsare att det är möjligt att förändra tillvaron och må bättre.