Darravapaa (ljudbok) av Katri Ylinen, Laura Wat
Lägg till önskelistan Gratis smakprov
  • Spara till biblioteket
  • Lyssna på smakprov
Katri Ylinen (författare), Laura Wathén (författare), Katri Ylinen (berättare), Laura Wathén (berättare)

Darravapaa ljudbok

Pris 245 kr
(0)
Viihdyttävä työkirja motivoi raittiimpaan arkeen, joka ei maistu tylsän kuivalta Onko sinullakin takanasi sunnuntaiaamuja, jolloin olet vannonut, että ”mä en juo enää koskaan”, mutta löytänyt itsesi pyörtämästä päätöksesi jo seuraavana perjantaina? Et ole yksin! Darravapaa-yhteisön perustajien luoma käsikirja on paras ystävä ja motivaattori ison elämäntapamuutoksen keskelle. Kirja kuljettaa kädestä pitäen tehtävien kautta lukijansa vuoden mittaiselle matkalle raittiiseen arkeen. Kirja autt...
Ljudbok 245 kr Pris E-Bok 239 kr Pris

Bokons kunder har även köpt

Författare Katri Ylinen (författare), Laura Wathén (författare), Katri Ylinen (berättare), Laura Wathén (berättare)
Förlag Into Kustannus
Utgiven 2 Januari 2023
Längd 4:59
Genrer Psykologi Och Pedagogik, Fackböcker
Språk Finnish
Format mp3
Kopieringsskydd Vattenmärkt
ISBN 9789523931077
Viihdyttävä työkirja motivoi raittiimpaan arkeen, joka ei maistu tylsän kuivalta Onko sinullakin takanasi sunnuntaiaamuja, jolloin olet vannonut, että ”mä en juo enää koskaan”, mutta löytänyt itsesi pyörtämästä päätöksesi jo seuraavana perjantaina? Et ole yksin! Darravapaa-yhteisön perustajien luoma käsikirja on paras ystävä ja motivaattori ison elämäntapamuutoksen keskelle. Kirja kuljettaa kädestä pitäen tehtävien kautta lukijansa vuoden mittaiselle matkalle raittiiseen arkeen. Kirja auttaa jäsentelemään omaan alkoholinkäyttöön liittyviä ajatuksia ja löytämään uusia tapoja rentoutua tai nollata pitkän työviikon jälkeen. Vaikka lukijan tavoitteena ei olisikaan täysraittius, omien juomistottumusten reflektointi on tervettä puuhaa itse kullekin – ja tämän kirjan avulla itsetutkiskelusta tulee jopa viihdyttävää. Darravapaa on Laura Wathénin ja Katri Ylisen luoma alkoholiton yhteisö ja media, jolla on Instagramissa jo yli 24 000 aktiivista seuraajaa. Yhteisö on auttanut lukuisia ihmisiä rakentamaan täysin uudenlaista suhteen alkoholittomuuteen ja tarjonnut vaihtoehdon kuivaksi käyneelle ja tylsälle raittiuskeskustelulle.