Lägg till önskelistan
Gratis smakprov
- Spara till biblioteket
- Lyssna på smakprov
200 expresstips för att må bra ljudbok
Pris
95 kr
Vägen till ett bättre liv - Här får du knepen!
Friskvårdsterapeuten Lena Oetterli och journalisten Else-Marie Lundin, båda kända från Expressen, visar i 200 Expresstips för att må bra vägen till ett harmoniskt och mer välmående liv. Bokens tips är uppdelade efter årstiderna, och vi får bl. a. lära oss hur vi med enkla medel
- härdar immunförsvaret
- kommer i form till sommaren
- tacklar höstdepressionen
- snuvar tidstjuven
- hittar självförtroendet
Här finns något för alla! Tipsen går ...
Ljudbok
95 kr
Pris
E-Bok
95 kr
Pris
Förlag
Earbooks
Utgiven
30 Januari 2008
Längd
1:41
Genrer
Familj & Hälsa, Hälsa, Livsstil, Fritid
Språk
Swedish
Format
mp3
Kopieringsskydd
Vattenmärkt
ISBN
9789185823499
Vägen till ett bättre liv - Här får du knepen!
Friskvårdsterapeuten Lena Oetterli och journalisten Else-Marie Lundin, båda kända från Expressen, visar i 200 Expresstips för att må bra vägen till ett harmoniskt och mer välmående liv. Bokens tips är uppdelade efter årstiderna, och vi får bl. a. lära oss hur vi med enkla medel
- härdar immunförsvaret
- kommer i form till sommaren
- tacklar höstdepressionen
- snuvar tidstjuven
- hittar självförtroendet
Här finns något för alla! Tipsen går lätt att anpassa till det dagliga schemat. Vad sägs till exempel om att ta ett promenadmöte en dag då solen skiner?