PAUS- Återhämtning under dagen ljudbok

Att fylla på med mental kraft mitt på dagen är nyckeln till en energifylld vardag. Värdera dig själv och ge dig 7minuter egentid när som helst på dagen. En egentid du kan ge dig själv vart du än är.. PAUSA, slut ögonen, lyssna och ladda energidepåerna.. 7min välförtjänt egentid, en egentid du bör ge dig själv varje dag. Ta den, du kommer inte ångra dig! Mitt namn är Jannika Larsson och jaq arbetar som personlig tränare. Jag driver Fight Your Fight AB, ett företag jag grundat för att hjälpa andra nå sina individuella mål och uppnå en hälsosammare livsstil. Fight Your Fight står för att du ska äga din egen fight och bekämpa den utefter dina egna förutsättningar och inte utefter någon annans, tycke eller tankar.  Hemsida:www.jannikalarsson.se Facebook: Jannika Larsson Instagram:jannikalarsson.se Mail: fightyourfightsweden@gmail.com