Meditaatio - Lempeä hetki hyvän näkemiselle (Hidasta elämää) ljudbok
145 kr
Myötätunto itseä ja muita kohtaan tuo elämään keveyttä, lämpöä ja vahvuuttaLempeyttä kehittämällä on helpompi kohdata lannistava sisäinen puhe ja ärsyttävät ihmiset, kirjoittaa somessa ja meileissä empaattisesti, asettaa omat rajat ja lisätä elämäniloa.Lempeyden kirja pureutuu arkisiin kokemuksiin, jotka saavat meidät kuohahtamaan ja käyttäytymään toisin kuin haluaisimme. Kirjan opit perustuvat...
Ljudbok
145 kr
Förlag
Otava
Utgiven
2020-09-09
Längd
0:4
Genrer
Fackböcker, Hälsa, Livsstil, Fritid, Psykologi Och Pedagogik, Familj & Hälsa
Serie
Hidasta elämää
Språk
Finnish
Format
mp3
Kopieringsskydd
Vattenmärkt
ISBN
9789511387879
Myötätunto itseä ja muita kohtaan tuo elämään keveyttä, lämpöä ja vahvuuttaLempeyttä kehittämällä on helpompi kohdata lannistava sisäinen puhe ja ärsyttävät ihmiset, kirjoittaa somessa ja meileissä empaattisesti, asettaa omat rajat ja lisätä elämäniloa.Lempeyden kirja pureutuu arkisiin kokemuksiin, jotka saavat meidät kuohahtamaan ja käyttäytymään toisin kuin haluaisimme. Kirjan opit perustuvat mindfulnessin periaatteisiin.
Inga recensioner än