Hengittämisen voima (ljudbok) av Jennifer Patterson

Gratis smakprov

Jennifer Patterson (författare), Mili Kaikkonen (berättare)

Hengittämisen voima ljudbok

305 kr

Hengitä oikein, voi hyvinHengitysharjoitukset lisäävät läsnäoloa, luovuutta ja sisäistä rauhaa. Ne vähentävät masennusta, ahdistuneisuutta, paniikkia, jännityksiä ja fyysistä kipua.Käytännönläheinen opas ammentaa useista eri perinteistä. Se sisältää 25 helposti omaksuttavaa harjoitusta, joita voi tehdä yksin tai kumppanin kanssa.Tietoisen hengittämisen avulla saavutat kokonaisvaltaisen hyvän olon.

Ljudbok 305 kr

Kan spelas upp i Bokons appar för iPhone/iPad och Android

Bokons kunder har även köpt

Tusen ögon

Gunilla Bergstrand

165 kr

Fartblinda

Carolina Neurath

79 kr

Mannen som gick upp i rök

Mannen som gick upp i rök

Per Wahlöö

89 kr

Tusen ögon

Gunilla Bergstrand

165 kr

Fartblinda

Carolina Neurath

49 kr

Författare Jennifer Patterson (författare), Mili Kaikkonen (berättare), Mili Kaikkonen (översättare), Anna Väänänen (annat)

Förlag Otava

Utgiven 2020

Längd 2:28

Genrer Hälsa, Livsstil, Fritid, Familj & Hälsa

Språk Finnish

Format mp3

Kopieringsskydd Vattenmärkt

ISBN 9789511393559

Beskrivning

Hengitä oikein, voi hyvinHengitysharjoitukset lisäävät läsnäoloa, luovuutta ja sisäistä rauhaa. Ne vähentävät masennusta, ahdistuneisuutta, paniikkia, jännityksiä ja fyysistä kipua.Käytännönläheinen opas ammentaa useista eri perinteistä. Se sisältää 25 helposti omaksuttavaa harjoitusta, joita voi tehdä yksin tai kumppanin kanssa.Tietoisen hengittämisen avulla saavutat kokonaisvaltaisen hyvän olon.

Användarnas recensioner (0)

Inga recensioner än