Lägg till önskelistan
Yogans anatomi : 75 övningar som ger maximalt resultat (Anatomi #2) e-bok
Pris
79 kr
Ju bättre du känner och förstår din kropp desto mer får du ut av din yoga.
Vad händer i din kropp när du utövar yoga? Den här boken ger dig de insikter och kunskaper du behöver för att maximera din yoga.
Med hjälp av anatomiska genomskärningar av kroppen kan du tydligt se hur olika muskler arbetar vid olika övningar och asana (ställningar). På så sätt blir det lättare att förstå hur du korrekt ska utföra övningarna och få ut det mesta möjliga av din yoga.
E-Bok
79 kr
Pris
Förlag
Tukan Förlag
Utgiven
22 Februari 2016
Genrer
Sport, Fritid & Hobby, Hälsa, Livsstil, Fritid
Serie
Anatomi
Del i serie
2
Språk
Swedish
Format
pdf
Kopieringsskydd
Vattenmärkt
ISBN
9789176175729
Ju bättre du känner och förstår din kropp desto mer får du ut av din yoga.
Vad händer i din kropp när du utövar yoga? Den här boken ger dig de insikter och kunskaper du behöver för att maximera din yoga.
Med hjälp av anatomiska genomskärningar av kroppen kan du tydligt se hur olika muskler arbetar vid olika övningar och asana (ställningar). På så sätt blir det lättare att förstå hur du korrekt ska utföra övningarna och få ut det mesta möjliga av din yoga.