Ulrika Davidssons kokbok om 5:2 : 100 kaloriberäknade recept e-bok
25 kr
|
65 kr
Du sparar 40 kr
Allt du behöver veta om 5:2-dieten!5:2-metoden har på kort tid blivit oerhört populär. Den är väldigt enkel att följa och ger fantastiska resultat, som viktminskning och både bättre blodvärden och sockervärden. Metoden går ut på att man äter som vanligt 5 dagar i veckan och fastar 2 dagar i veckan. Under fastedagarna begränsar man sitt kaloriintag, men man får äta – 500 kcal per dygn om man är k…
Allt du behöver veta om 5:2-dieten!5:2-metoden har på kort tid blivit oerhört populär. Den är väldigt enkel att följa och ger fantastiska resultat, som viktminskning och både bättre blodvärden och sockervärden. Metoden går ut på att man äter som vanligt 5 dagar i veckan och fastar 2 dagar i veckan. Under fastedagarna begränsar man sitt kaloriintag, men man får äta – 500 kcal per dygn om man är kvinna och 600 kcal om man är man.Denna bok innehåller allt du behöver för att lyckas med 5:2-metoden: fakta, tips, råd, motivation och 100 kaloriberäknade, lättlagade recept.
E-bok
25 kr
Förlag
Tukan Förlag
Utgiven
04.03.2016
Genrer
Hälsa, Livsstil, Fritid, Mat & Dryck, Familj & Hälsa
Språk
Swedish
Format
pdf
Kopieringsskydd
Vattenmärkt
ISBN
9789176175644
Allt du behöver veta om 5:2-dieten!5:2-metoden har på kort tid blivit oerhört populär. Den är väldigt enkel att följa och ger fantastiska resultat, som viktminskning och både bättre blodvärden och sockervärden. Metoden går ut på att man äter som vanligt 5 dagar i veckan och fastar 2 dagar i veckan. Under fastedagarna begränsar man sitt kaloriintag, men man får äta – 500 kcal per dygn om man är kvinna och 600 kcal om man är man.Denna bok innehåller allt du behöver för att lyckas med 5:2-metoden: fakta, tips, råd, motivation och 100 kaloriberäknade, lättlagade recept.
Inga recensioner än