Tunne nälkä! (e-bok) av Patrik Borg

Lägg till önskelistan

Patrik Borg (författare)

Tunne nälkä! e-bok

Pris 165 kr

(0)

Syö hyvällä omallatunnolla, nautiskellen - ja sitä mitä haluat syödä. Saavutat tuloksia tutustumalla nälkääsi, tarkentamalla sitä ja saamalla sen toimimaan hyväksesi eikä sinua vastaan. Syöminen kehon viestien mukaan on ratkaisevan tärkeää, mutta vain harvat uskaltavat kuunnella näitä viestejä. Patrik Borgin uuden kirjan rohkaiseva sanoma kuuluu: sinä itse tiedät, mitä kehosi tarvitsee. Intuitiivinen syöminen tuntuu ja maistuu hyvältä. Kirjan esimerkkikertomukset ja harjoitukset pohjautuvat ...

E-Bok 165 kr Pris

Kan läsas i Bokons appar för iPhone/iPad och Android, i iBooks och på Kindle

Mer av samma författare

Elämänmakua

Patrik Borg Pris 339 kr

Läs mer

Önska

Bokons kunder har även köpt

Sprängdåd

Lisa Bjerre, Susan Casserfelt, Gunilla Leining Pris 109 kr

Läs mer

Önska

Stormberget

Liza Marklund, Lo Kauppi Pris 99 kr

Läs mer

Önska

Segla på ett moln

Segla på ett moln

Birgitta Bergin, Anna Maria Käll Pris 109 kr

Läs mer

Önska

Sprängdåd

Lisa Bjerre, Susan Casserfelt Pris 109 kr

Läs mer

Önska

Författare Patrik Borg (författare)

Förlag Gummerus

Utgiven 17 Februari 2018

Längd 112 sidor

Genrer Medicin, Fackböcker

Språk Finnish

Format epub

Kopieringsskydd Vattenmärkt

ISBN 9789512410828

Beskrivning

Syö hyvällä omallatunnolla, nautiskellen - ja sitä mitä haluat syödä. Saavutat tuloksia tutustumalla nälkääsi, tarkentamalla sitä ja saamalla sen toimimaan hyväksesi eikä sinua vastaan. Syöminen kehon viestien mukaan on ratkaisevan tärkeää, mutta vain harvat uskaltavat kuunnella näitä viestejä. Patrik Borgin uuden kirjan rohkaiseva sanoma kuuluu: sinä itse tiedät, mitä kehosi tarvitsee. Intuitiivinen syöminen tuntuu ja maistuu hyvältä. Kirjan esimerkkikertomukset ja harjoitukset pohjautuvat Borgin asiantuntemukseen ja käytännön työhön sekä tieteelliseen tutkimukseen.

Användarnas recensioner (0)

Betingelser for brukergenerert innhold Skriv din egen recension