Smärtfri med yoga e-bok

Pris 95 kr

(0)

Lindring för över 50 olika besvär och sjukdomar. Yoga är inte bara en väg till avslappning och inre ro – yoga kan ge så mycket mer! Boken innehåller över 100 lättbegripliga yogaövningar som kan ge snabb och effektiv lindring för vanliga besvär och sjukdomar. Övningarna kompletteras av en profylaktisk träningssekvens och andra tips, och det finns runt 200 bilder i boken som på ett överskådligt sätt illustrerar de olika övningarna. Med hjälp av den praktiska veckoplanen kan du skapa ditt eget...

E-Bok 95 kr Pris

Kan läsas i Bokons appar för iPhone/iPad och Android och i iBooks Kan läsas på Kindle

Mer av samma författare

Bokons kunder har även köpt

Sprängdåd

Lisa Bjerre, Susan Casserfelt, Gunilla Leining Pris 109 kr

Läs mer

Önska

Stormberget

Liza Marklund, Lo Kauppi Pris 99 kr

Läs mer

Önska

Segla på ett moln

Birgitta Bergin, Anna Maria Käll Pris 109 kr

Läs mer

Önska

Sprängdåd

Lisa Bjerre, Susan Casserfelt Pris 109 kr

Läs mer

Önska

Författare Dulce Jiménez (författare), Antje Schulze (författare), Weronica Andersson (översättare)

Förlag Tukan Förlag

Utgiven 30 Juli 2021

Genrer Sport, Fritid & Hobby, Hälsa, Livsstil, Fritid

Språk Swedish

Format pdf

Kopieringsskydd Vattenmärkt

ISBN 9789179858391

Beskrivning

Lindring för över 50 olika besvär och sjukdomar. Yoga är inte bara en väg till avslappning och inre ro – yoga kan ge så mycket mer! Boken innehåller över 100 lättbegripliga yogaövningar som kan ge snabb och effektiv lindring för vanliga besvär och sjukdomar. Övningarna kompletteras av en profylaktisk träningssekvens och andra tips, och det finns runt 200 bilder i boken som på ett överskådligt sätt illustrerar de olika övningarna. Med hjälp av den praktiska veckoplanen kan du skapa ditt eget personliga tränings- och hälsoprogram och sätta dig själv och din hälsa i fokus. Namaste!

Användarnas recensioner (0)

Betingelser for brukergenerert innhold Skriv din egen recension