Naturens intelligens – Hur den kan användas för att uppnå ett friskare åldrande och förbätra den planetära hälsan e-bok

Vi lever i en paradoxal tid med både medicinska framsteg och eskalerande miljöutmaningar. Snabb utveckling av vacciner och läkemedel förbättrar vår hälsa, men samtidigt hotar klimatförändringar och biologisk mångfaldsförlust vår planet. Sommaren 2023 bevittnade Europa extrema väderförhållanden, och trots katastrofernas tydliga signaler fortsätter de destruktiva mönstren. “Planetär hälsa” är begreppet som lyfter kopplingen mellan vår hälsa och miljön. Miljö- och klimatförändringar påskyndar åldrandet och ökar risken för kroniska sjukdomar. Denna bok avslöjar sambandet mellan vår hälsa och sol, vind, vatten, djur, biologisk mångfald, miljöförändringar och matproduktion. Den utforskar även åldrandets mekanismer som nycklar till att bekämpa hälsoeff ekterna av miljöförändringar. Genom exempel från naturen, som sovande björnar, glupska tigrar, liv i havens djup och tarmbakterier förklarar författaren hur vi kan förbättra både vårt eget åldrande och planetens hälsa. Boken integrerar olika discipliner och visar att lösningar kan vara “win-win”. Det är nu hög tid att ta klimatförändringar på allvar, eftersom vår hälsa står på spel. Med hjälp av naturens intelligens fi nns fortfarande möjligheter att komma tillrätta med världshistoriens genom tiderna mest angelägna problem.