Löydä liikunnan ilo (e-bok) av Susanne Valkeaka

Lägg till önskelistan

Susanne Valkeakari (författare), Petteri Korkala (författare)

Löydä liikunnan ilo e-bok

Pris 159 kr

(0)

Liikunnasta pysyvä osa elämää. Oletko harkinnut liikunnan aloittamista tai alkanutkin jo liikkua, mutta lopettanut sen jälleen kerran? Tämä kirja opettaa tunnistamaan oman luontaisen liikkujatyylin. Itsetuntemuksen avulla motivaatio vahvistuu kuin itsestään ja liikunnasta tulee säännöllinen ja pysyvä osa elämää. Eri liikkujatyylejä havainnollistavat esimerkkitarinat toimivat kuin kompasseina, joiden avulla voi löytää omat vahvuutensa, vaikuttaa omiin valintoihinsa, onnistua elämäntapamuutok...

E-Bok 159 kr Pris Ljudbok 175 kr Pris

Kan läsas i Bokons appar för iPhone/iPad och Android, i iBooks och på Kindle

Mer av samma författare

Bokons kunder har även köpt

Okänd avsändare

Okänd avsändare

Lisa Bjerre, Susan Casserfelt, Gunilla Leining Pris 149 kr

Läs mer

Önska

Mannen på bron

Björn Paqualin Pris 89 kr

Läs mer

Önska

Okänd avsändare

Okänd avsändare

Lisa Bjerre, Susan Casserfelt Pris 149 kr

Läs mer

Önska

Törnrosens triumf

Törnrosens triumf

Anna Laestadius Larsson Pris 139 kr

Läs mer

Önska

Författare Susanne Valkeakari (författare), Petteri Korkala (författare)

Förlag Gummerus

Utgiven 3 Januari 2022

Längd 224 sidor

Genrer Sport, Fritid & Hobby, Hälsa, Livsstil, Fritid

Språk Finnish

Format epub

Kopieringsskydd Vattenmärkt

ISBN 9789512427628

Beskrivning

Liikunnasta pysyvä osa elämää. Oletko harkinnut liikunnan aloittamista tai alkanutkin jo liikkua, mutta lopettanut sen jälleen kerran? Tämä kirja opettaa tunnistamaan oman luontaisen liikkujatyylin. Itsetuntemuksen avulla motivaatio vahvistuu kuin itsestään ja liikunnasta tulee säännöllinen ja pysyvä osa elämää. Eri liikkujatyylejä havainnollistavat esimerkkitarinat toimivat kuin kompasseina, joiden avulla voi löytää omat vahvuutensa, vaikuttaa omiin valintoihinsa, onnistua elämäntapamuutoksessa ja löytää kestävän liikunnan ilon.

Användarnas recensioner (0)

Betingelser for brukergenerert innhold Skriv din egen recension