3. Löydä liikunnan ilo
Löydä liikunnan ilo (e-bok) av Susanne Valkeaka
Lägg till önskelistan
Susanne Valkeakari (författare), Petteri Korkala (författare)

Löydä liikunnan ilo e-bok

Pris 159 kr
(0)
Liikunnasta pysyvä osa elämää. Oletko harkinnut liikunnan aloittamista tai alkanutkin jo liikkua, mutta lopettanut sen jälleen kerran? Tämä kirja opettaa tunnistamaan oman luontaisen liikkujatyylin. Itsetuntemuksen avulla motivaatio vahvistuu kuin itsestään ja liikunnasta tulee säännöllinen ja pysyvä osa elämää. Eri liikkujatyylejä havainnollistavat esimerkkitarinat toimivat kuin kompasseina, joiden avulla voi löytää omat vahvuutensa, vaikuttaa omiin valintoihinsa, onnistua elämäntapamuutok...
E-Bok 159 kr Pris Ljudbok 175 kr Pris
Kan läsas i Bokons appar för iPhone/iPad och Android, i iBooks och på Kindle

Mer av samma författare

Bokons kunder har även köpt

Sprängdåd

Sprängdåd

Lisa Bjerre, Susan Casserfelt, Gunilla Leining Pris 109 kr
Läs mer
Önska
Stormberget

Stormberget

Liza Marklund, Lo Kauppi Pris 99 kr
Läs mer
Önska
Segla på ett moln

Segla på ett moln

Birgitta Bergin, Anna Maria Käll Pris 109 kr
Läs mer
Önska
Sprängdåd

Sprängdåd

Lisa Bjerre, Susan Casserfelt Pris 109 kr
Läs mer
Önska
Författare Susanne Valkeakari (författare), Petteri Korkala (författare)
Förlag Gummerus
Utgiven 3 Januari 2022
Längd 224 sidor
Genrer Sport, Fritid & Hobby, Hälsa, Livsstil, Fritid
Språk Finnish
Format epub
Kopieringsskydd Vattenmärkt
ISBN 9789512427628

Beskrivning

Liikunnasta pysyvä osa elämää. Oletko harkinnut liikunnan aloittamista tai alkanutkin jo liikkua, mutta lopettanut sen jälleen kerran? Tämä kirja opettaa tunnistamaan oman luontaisen liikkujatyylin. Itsetuntemuksen avulla motivaatio vahvistuu kuin itsestään ja liikunnasta tulee säännöllinen ja pysyvä osa elämää. Eri liikkujatyylejä havainnollistavat esimerkkitarinat toimivat kuin kompasseina, joiden avulla voi löytää omat vahvuutensa, vaikuttaa omiin valintoihinsa, onnistua elämäntapamuutoksessa ja löytää kestävän liikunnan ilon.

Användarnas recensioner (0)

Betingelser for brukergenerert innhold Skriv din egen recension