Kost- och näringsprogram e-bok

Boken handlar om cellulär näring. Att "angripa" grundorsaken till kroniska degenerativa välfärdssjukdomar såsom hjärt- och kärlsjukdomar, stroke, cancer, typ 2-diabetes och för tidigt åldrande av hjärnan, är sann förebyggande medicin. Hälsa och sjukdom bestäms av de miljontals celler som utgör vår kropp och dess organ. Cellulär näringsstatus är av yttersta vikt. Cellulär näringsstatus handlar om hur väl kroppens celler får de näringsämnen de behöver för att fungera optimalt. Det är viktigt eftersom kroppens hälsa och välbefinnande ytterst bestäms av cellernas funktion. En god cellulär näringsstatus är grundläggande för att kroppen ska kunna producera energi, reparera skador och skydda sig mot sjukdomar. Cellulär näringsstatus är individuell och kan variera beroende på faktorer som ålder, kön, livsstil och hälsotillstånd. En viktig utgångspunkt i mitt kost- och näringsprogram är de två koncepten cellulär medicin och näringssynergism som har sin grund i Dr Raths forskningsinstitut i Kalifornien. Avsikten med programmet är att öka människors insikt i att selektivt lära sig att ta ut viktiga livsmedel och näringsämnen för att bevara och optimera sin hälsa. Hälsoprogrammet lägger stor vikt vid C-vitamins funktion i den mänskliga kroppen och dess betydelse för optimal hälsa. Den tar också upp felaktigheter om C-vitamin som råder i dagens samhälle och som ligger till grund för att många människor inte får i sig optimala mängder C-vitamin i kroppens celler. Hälsoprogrammet lägger också stor vikt vid en ny syn på hur olika antioxidanter från kost och kosttillskott fungerar för att öka biotillgängligheten och effektiviteten av dessa i den mänskliga kroppen. Hälsoprogrammet lägger också stor vikt vid två viktiga teorier, dels Matthias Raths och Linus Paulings forskning och dels forskning på antioxidanter och fria radikaler. Bonus: E-boken innehåller även länkar till forskningsartiklar och videor, vilket gör den interaktiv och mer informativ än traditionella böcker. Om du är nyfiken på framtiden för näringsbaserad medicin eller vill utforska en mer holistisk syn på hälsa kan den här boken vara värd att läsa.