Hjärnans friskvård (SvD Idag) e-bok

Det är inte bara så att hjärnan styr kroppen. Kroppen styr också hjärnan. Den är väldigt känslig för fysiska förändringar och försöker tolka alla signaler. Känslorna finns med som ett slags gps-apparat som ska styra oss mot rätt beteende så att vi snabbt kan bli friska igen. I den här e-boken får du möta rad forskare berättar hur inflammation i kroppen, trötthet och psykisk hälsa hänger ihop. Huvudsakligen bygger boken på Idagserien ”Immunförsvaret och hjärnan” från år 2011, men den inleds med en Understreckare från år 2013 av psykiatern och docenten Susanne Bejerot om kopplingen mellan psykisk sjukdom och ett stört immunsystem. Den avslutas med en intervju med Nobelpristagaren Elizabeth Blackburn, också den från år 2013. Mitt eget intresse för det forskningsområde som kallas psykoneuroimmunologi väcktes under en föreläsning av Mats Lekander, professor i hälsopsykologi på Karolinska institutet. Detta är ett snabbt växande forskningsfält som lär leverera många intressanta forskningsresultat framöver. Den här e-boken kan ses som en kortfattad introduktion till ämnet.