En liten bok om självkänsla e-bok

En liten bok om självkänsla beskriver vad självkänsla är, vilken betydelse den har, hur den utvecklas och förändras över tid, och vad man kan göra för att påverka sin egen eller någon annans självkänsla. Boken bygger i huvudsak på den forskning som tillkommit de senaste decennierna och som ger en ny, eller åtminstone uppdaterad, bild av företeelsen. Boken vänder sig till alla som behöver aktuell kunskap om självkänsla eller som bara är nyfikna på ett av psykologins mest undersökta, omdiskuterade och mytomspunna begrepp. Magnus Lindwall är professor i psykologi, författare och föreläsare. Hans forskning handlar i huvudsak om hälsopsykologi. För 20 år sedan skrev han sin doktorsavhandling om självkänsla och kom 2011 ut med boken Självkänsla: bortom populärpsykologi. Magnus också skrivit en bok om gruppdynamik som gavs ut 2016 och två böcker om motivation som gavs ut 2019 respektive 2020.