Charlottes gravidbok (e-bok) av Charlotte Perre
Lägg till önskelistan Gratis smakprov
  • Spara till biblioteket
  • Läs smakprov
  • Visa inbäddningskod
Charlotte Perrelli (författare)

Charlottes gravidbok e-bok

109 kr
(0)
En personlig och innehållsrik bok från en av Sveriges mest älskade artister!    Cirka 200 000 kvinnor i Sverige väntar barn varje år. Alla söker ständigt efter information och tips på hur just deras graviditet ska bli den mest skonsamma för den egna kroppen. Bör jag träna, vad ska jag träna och hur mycket? Vad ska jag äta och hur viktigt är det att jag får i mig alla vitaminer och folsyror? Vågar jag ha sex, skadas barnet?   Charlotte Perrelli delar i boken med sig av sina tankar och eg...
109 kr
Författare Charlotte Perrelli (författare)
Förlag Bladh by Bladh
Utgiven 16 September 2015
Genrer Sport, Fritid & Hobby, Hälsa, Livsstil, Fritid
Språk Swedish
Format epub
Kopieringsskydd Vattenmärkt
ISBN 9789187371790
En personlig och innehållsrik bok från en av Sveriges mest älskade artister!    Cirka 200 000 kvinnor i Sverige väntar barn varje år. Alla söker ständigt efter information och tips på hur just deras graviditet ska bli den mest skonsamma för den egna kroppen. Bör jag träna, vad ska jag träna och hur mycket? Vad ska jag äta och hur viktigt är det att jag får i mig alla vitaminer och folsyror? Vågar jag ha sex, skadas barnet?   Charlotte Perrelli delar i boken med sig av sina tankar och egna erfarenheter. Hon har gått igenom tre fulla graviditeter och lika många missfall. Här finns utförliga träningsprogram och massor av tips på hur din tid som gravid ska bli så bra som möjligt. Ur innehållet Att vara gravid Vilken träningsform passar just dig?  Gravidträning Gravidmassage Recept med bilder Vitaminer & antioxidanter Tankar kring foglossning, missfall och sex