3. Bailamama
Bailamama (e-bok) av Maija Kiljunen, Emilia Ek
Lägg till önskelistan
Maija Kiljunen (författare), Emilia Ek (författare)

Bailamama (Bailamama #1) e-bok

Pris 249 kr
(0)
Anna naiseutesi hehkua! Bailamama-kirjan avulla lantionpohjalihasten treenaaminen on hauskaa! Hyvät lantionpohjalihakset vahvistavat naisen seksuaalista nautintoa, lisäävät virtsanpidätyskykyä ja parantavat ryhtiä. Lantionpohjalihakset ovat yksi naisen tärkeimmistä lihasryhmistä, mutta niiden harjoittelu unohtuu helposti. Oikeiden lihasten paikallistaminen onnistuu hyvien ohjeiden avulla. Kirjan liikkeet perustuvat maailmaa valloittavaan Bailamama Women -terveysliikuntakonseptiin, jonka o...
E-Bok 249 kr Pris
Kan läsas i Bokons appar för iPhone/iPad och Android, i iBooks och på Kindle

Mer av samma författare

Bokons kunder har även köpt

Bye, bye Österlen

Bye, bye Österlen

Richard Hobert, Ella Walfridsson Pris 159 kr
Läs mer
Önska
Sprängaren

Sprängaren

Liza Marklund, Katarina Ewerlöf, Maria Johansson Pris 99 kr
Läs mer
Önska
Bye, bye Österlen

Bye, bye Österlen

Richard Hobert Pris 159 kr
Läs mer
Önska
Coq Rouge

Coq Rouge

Jan Guillou Pris 69 kr
Läs mer
Önska
Författare Maija Kiljunen (författare), Emilia Ek (författare), Sami Lamberg (annat), Kati Lomma-Ketonen (illustratör)
Förlag Bazar (WSOY)
Utgiven 27 April 2020
Genrer Familj & Hälsa, Sport, Fritid & Hobby, Hälsa, Livsstil, Fritid
Serie Bailamama
Del i serie 1
Språk Finnish
Format epub
Kopieringsskydd Vattenmärkt
ISBN 9789522793485

Beskrivning

Anna naiseutesi hehkua! Bailamama-kirjan avulla lantionpohjalihasten treenaaminen on hauskaa! Hyvät lantionpohjalihakset vahvistavat naisen seksuaalista nautintoa, lisäävät virtsanpidätyskykyä ja parantavat ryhtiä. Lantionpohjalihakset ovat yksi naisen tärkeimmistä lihasryhmistä, mutta niiden harjoittelu unohtuu helposti. Oikeiden lihasten paikallistaminen onnistuu hyvien ohjeiden avulla. Kirjan liikkeet perustuvat maailmaa valloittavaan Bailamama Women -terveysliikuntakonseptiin, jonka ovat kehittäneet lantionpohjan toimintahäiriöihin erikoistunut fysioterapeutti Maija Kiljunen ja ryhmäliikunnan ammattilainen, kätilö Emilia Ek-Huuhka. Kirjassa on 52 eri asentoa, yksi vuoden jokaiselle viikolle. Bailamama-ohjelma on tarkoitettu kaikille naisille, ja se suorastaan puristaa naiset kuntoon. Anna naiseutesi hehkua!

Användarnas recensioner (0)

Betingelser for brukergenerert innhold Skriv din egen recension