Lägg till önskelistan
Att ta tillvara på dagen: Konsten att skapa harmoni i sin vardag e-bok
Pris
15 kr
Med denna bok vill författaren ge tips på hur man kan skapa harmoni trots vardagens alla utmaningar.
Hur man andas på ett effektivt sätt, dagliga rutiner som hjälper kroppen att komma i balans samt hur man skapar en trevlig miljö både i hemmet och på arbetet, är några exempel som tas upp i boken. I slutet av boken får läsaren även råd om kost- och levnadsrutiner baserat på ens egen kroppstyp.
Boken är lättläst med lättbegriplig text och förklarande bilder.
E-Bok
15 kr
Pris
Förlag
Books on Demand
Utgiven
2 Januari 2020
Längd
41 sidor
Genrer
Medicin, Psykologi Och Pedagogik, Familj & Hälsa, Fackböcker, Hälsa, Livsstil, Fritid
Språk
Swedish
Format
epub
Kopieringsskydd
Vattenmärkt
ISBN
9789176995891
Med denna bok vill författaren ge tips på hur man kan skapa harmoni trots vardagens alla utmaningar.
Hur man andas på ett effektivt sätt, dagliga rutiner som hjälper kroppen att komma i balans samt hur man skapar en trevlig miljö både i hemmet och på arbetet, är några exempel som tas upp i boken. I slutet av boken får läsaren även råd om kost- och levnadsrutiner baserat på ens egen kroppstyp.
Boken är lättläst med lättbegriplig text och förklarande bilder.