Sami Ruotsi (författare), Juuso Aho (författare), Vesapekka Larkkonen (författare)

Voima pinnan alla e-bok

315 kr

E-bok 315 kr

Ljudbok 329 kr

Kan läsas i Bokons appar för iPhone/iPad och Android, i iBooks och på Kindle

Mer av samma författare

Erikoisjoukot

Mikko Porvali

389 kr

Bokons kunder har även köpt

Tusen ögon

Gunilla Bergstrand

165 kr

Fartblinda

Carolina Neurath

79 kr

Mannen som gick upp i rök

Per Wahlöö

89 kr

Tusen ögon

Gunilla Bergstrand

165 kr

Fartblinda

Carolina Neurath

49 kr

Författare Sami Ruotsi (författare), Juuso Aho (författare), Vesapekka Larkkonen (författare), Mika Tuominen (annat)

Förlag Otava

Utgiven 2023-04-17

Längd 199 sidor

Genrer Fackböcker, Psykologi Och Pedagogik

Språk Finnish

Format epub

Kopieringsskydd Vattenmärkt

ISBN 9789511451372

Beskrivning

Miten erikoisjoukoissa opittuja mielenhallintakeinoja voi soveltaa siviilielämään?Puolustusvoimien erikoisjoukkokoulutus tunnetaan rankkuudestaan. Fyysisen rääkin lisäksi koulutuksessa treenataan henkistä kestokykyä, resilienssiä. Stressinhallinnan ammattilaiset nivovat yhteen erikoisjoukkojen opit ja ulottavat analyyttisen ja ratkaisukeskeisen lähestymistavan arkielämän haasteisiin. Miten toimitaan yllättävissä tilanteissa, tehdään punnittuja päätöksiä ja säilytetään hallinnan tunne? Mikä saa tavalliset ihmiset menestymään epätavallisissa olosuhteissa? Kovuuden sijaan olennaista on kyky sietää jatkuvaa muutoksen tilaa. Siten voi löytää pinnan alla piilevän voimansa.

Användarnas recensioner (0)

Inga recensioner än