Bokon Varukorg
Pohjoista ayurvedaa (e-bok) av Pardaman Sharma
Pardaman Sharma , Mandip Kaur , Jaana Pokka , Rosi Sotkasiira

Pohjoista ayurvedaa e-bok

159 kr
Oletko pitta, kapha vai vata? Tunnista keho- ja ihotyyppisi.Ayurveda on terveydenhoitofilosofia ja elämäntapa, jonka pyrkimyksenä on tasapainoinen elämä itsen ja ympäristön kanssa. Se auttaa syventämään itsetuntemusta sekä ymmärtämään esimerkiksi ruokavalion, ihonhoidon ja muiden elintapojen vaikutusta kokonaisvaltaiseen hyvään oloon. Pohjoista ayurvedaa kertoo, miten tunnistaa oman keho- ja ihot…
Oletko pitta, kapha vai vata? Tunnista keho- ja ihotyyppisi.Ayurveda on terveydenhoitofilosofia ja elämäntapa, jonka pyrkimyksenä on tasapainoinen elämä itsen ja ympäristön kanssa. Se auttaa syventämään itsetuntemusta sekä ymmärtämään esimerkiksi ruokavalion, ihonhoidon ja muiden elintapojen vaikutusta kokonaisvaltaiseen hyvään oloon. Pohjoista ayurvedaa kertoo, miten tunnistaa oman keho- ja ihotyypin ja kuinka tehdä hyvinvoinnin kannalta järkeviä valintoja. Kirjassa on huomioitu Suomen luonnon ja vuodenaikojen erityispiirteet.
E-bok 159 kr
Kan läsas i Bokons appar för iPhone/iPad och Android, i iBooks och på Kindle
Författare Pardaman Sharma (författare), Mandip Kaur (författare), Jaana Pokka (författare), Rosi Sotkasiira (författare)
Förlag Gummerus
Utgiven 04.04.2024
Längd 152 sidor
Genrer Fackböcker, Medicin
Språk Finnish
Format epub
Kopieringsskydd Vattenmärkt
ISBN 9789512439034

Oletko pitta, kapha vai vata? Tunnista keho- ja ihotyyppisi.Ayurveda on terveydenhoitofilosofia ja elämäntapa, jonka pyrkimyksenä on tasapainoinen elämä itsen ja ympäristön kanssa. Se auttaa syventämään itsetuntemusta sekä ymmärtämään esimerkiksi ruokavalion, ihonhoidon ja muiden elintapojen vaikutusta kokonaisvaltaiseen hyvään oloon. Pohjoista ayurvedaa kertoo, miten tunnistaa oman keho- ja ihotyypin ja kuinka tehdä hyvinvoinnin kannalta järkeviä valintoja. Kirjassa on huomioitu Suomen luonnon ja vuodenaikojen erityispiirteet.

Inga recensioner än