Lycka på fullt allvar e-bok
159 kr
I Lycka på fullt allvar tar Katarina Blom och Sara Hammarkrantz loven av grundlösa lyckolöften och synar istället vetenskapen bakom. Den nya positiva psykologin fokuserar på hur vi människor kan fungera optimalt. Det handlar inte om påklistrat positivt tänkande utan om att lära känna sig själv, vad man mår bra av och hur man kan stå starkare i såväl medgång som motgång. Utifrån...
E-bok
159 kr
Mer av samma författare
Förundranseffekten : om allt ifrån solnedgångars läkande kraft till känslan av att tiden räcker till - forskning, fakta och stora upplevelser
Sara Hammarkrantz89 kr
Tillsammans-effekten : hur relationer stärker vår hälsa, lycka och motståndskraft
Katarina Blom89 kr
Förlag
Natur & Kultur
Utgiven
2014
Genrer
Fackböcker, Psykologi Och Pedagogik
Språk
Swedish
Format
epub
Kopieringsskydd
Vattenmärkt
ISBN
9789127136717
I Lycka på fullt allvar tar Katarina Blom och Sara Hammarkrantz loven av grundlösa lyckolöften och synar istället vetenskapen bakom. Den nya positiva psykologin fokuserar på hur vi människor kan fungera optimalt. Det handlar inte om påklistrat positivt tänkande utan om att lära känna sig själv, vad man mår bra av och hur man kan stå starkare i såväl medgång som motgång. Utifrån aktuell forskning visar de hur vi genom att uppmärksamma goda stunder i vardagen och engagera oss i meningsfulla handlingar kan bygga välmående på lång sikt.
Inga recensioner än