Mental Grundträning (ljudbok) av Lars-Eric Unes
Lägg till önskelistan Gratis smakprov
  • Spara till biblioteket
  • Lyssna på smakprov
Lars-Eric Uneståhl (författare), Lars-Eric Uneståhl (berättare)

Mental Grundträning ljudbok

117 kr
(0)
Mental grundträning är vår mest grundläggande och djupgående ljudbok när det gäller muskulär och mental avslappning. Med hjälp av de två första programmen så lär du dig att slappna av i kroppens muskler. I det två sista programmen så arbetar du mer självhypnotiskt med suggestioner och bilder.   Boken innehåller följande program: 1. Muskulär avslappning 1 2. Muskulär avslappning 2 3. Mental avslappning 1 4. Mental avslappning 2 Denna ljudbok är intalad och utarbetad av Lars-Eric...
117 kr
Författare Lars-Eric Uneståhl (författare), Lars-Eric Uneståhl (berättare)
Förlag Buena Vida
Utgiven 17 januari 2014
Längd 1:10
Genrer Medicin, Psykologi Och Pedagogik, Fackböcker
Språk Swedish
Format mp3
Kopieringsskydd Vattenmärkt
ISBN 9789186389086
Mental grundträning är vår mest grundläggande och djupgående ljudbok när det gäller muskulär och mental avslappning. Med hjälp av de två första programmen så lär du dig att slappna av i kroppens muskler. I det två sista programmen så arbetar du mer självhypnotiskt med suggestioner och bilder.   Boken innehåller följande program: 1. Muskulär avslappning 1 2. Muskulär avslappning 2 3. Mental avslappning 1 4. Mental avslappning 2 Denna ljudbok är intalad och utarbetad av Lars-Eric Uneståhl.